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孕妇益生菌本领大,对孕妇的作用你可知?

2019-05-23 08:59  来源:中国婴童食品网

  总会听说身边的人在传授前车之鉴,“怀孕时吃点益生菌对身体有用”,“服用益生菌能缓解孕期出现的肠胃问题,对准妈妈们好”“吃些益生菌对肚子的宝宝也有好处” 益生菌的作用是不是真如有经验的人所说如此,对孕妇又有哪些益处呢?

  一、了解益生菌

  所谓“知己知彼”,我们还是先了解大家口中益生菌是指什么吧。益生菌是一类对人体有益的活性微生物,定植在肠道与生殖系统内,当人体内有充足的益生菌,就能帮助改善微生态平衡,发挥益生的功效。根据研究发现,一般肠道健康的人群,体内的益生菌含量能达70%,相比之下,容易出现便秘等肠胃问题的人群,体内只含有15%的益生菌,而癌症病人身体内的益生菌含量更为稀少,只占10%。

  二、孕妇补充益生菌有三大帮助

  其实,益生菌是贯穿整个孕期的贴心好助手,孕妇适度的补充益生菌好处很多。益生菌的作用有三,如下:

  在孕初期时,大部分准妈妈们都会经历比较严重的孕吐反应,这个时候容易食欲不振,胃口小,由于进食不多,摄取的营养不够充足,会导致身体免疫力下降。这时补充一些益生菌可以帮助调理肠胃,提升食欲从而增强孕妇们的身体抵抗力,减少生病的概率。

  孕妇在孕中期时,腹中的胎儿不断长大,使得行动不便,运动量大幅减少,新陈代谢减缓, 再加上孕期分泌的黄体酮致使肠道内肌肉松弛,几种情况下都会引起肠胃蠕动变慢 ,孕期中不可避免的生理性便秘就发生了。诚然,孕妇是不能随意服用泻药等药物,而通过补充益生菌有助于调节肠道菌群平衡,帮助排出宿便,缓解便秘带来的身体压力。

  宝宝在生命的前1000天是微生态构建关键期。孕期妈妈坚持服用益生菌,婴儿在分娩时通过母体吸收有益微生物,从而帮助增强宝宝的身体抵抗力和塑造健康的肠道微生态环境。

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  三.挑选哪种益生菌好

秒速快三  虽然益生菌本领大,对孕妇也有很大的帮助,但是挑选益生菌补充剂要注意筛选。

  现市面上Life-Space孕妇益生菌是不错的选择,它是澳洲益生菌领导品牌life-space为孕期妈妈专业研制的益生菌产品,能满足妈妈们的补给需求。Life-Space孕妇益生菌,选取都是国家卫计委批准的可食用菌株,不含有任何人工添加剂,成分自然安全;添加了部分优质菌株具备“耐胃酸”,“耐胆汁”的重大优势,能为存活并定植于肠道发挥益生功效增添了保障。Life-Space孕妇益生菌同样具有“多菌种”、“高活菌”的亮点,每袋独立包装就添加15种活性菌株与255亿CFU/g活菌,更有力呵护准妈妈和宝宝的肠道健康。

  孕妇补充益生菌的作用大,Life-Space孕妇益生菌陪伴妈妈度过孕期,为妈妈,也为下一代的健康

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编辑:雅雪

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